Daca primele 27 de saptamani le-am prezentat in articolul precedent, in cel de fata vom detalia evolutia mamei si a fatului in trimestrul 3 de sarcina, cel mai asteptat dar si cel mai greu din intreaga perioada de sarcina.
 

Saptamana 28 de sarcina

 
Este prima saptamana din cel de-al 3-lea trimestru, cel in care organismul mamei se pregateste sa dea nastere unui copil mult asteptat. Este totodata perioada in care mama si bebelusul incep sa traiasca impreuna in sensul ca ciclul diurn/nocturn al amandorura incepe sa se uniformizeze, beneficiind amandoi de somnul de noapte, fara miscari si lovituri la ore nepotrivite. La randul sau bebelusul incepe sa acumuleze grasime sub piele, implinindu-se din punct de vedere fizic. Poate sa faca diferenta intre intuneric si lumina, incepe sa deosebeasca vocile si sa reactioneze la acestea precum si la zgomotele din exterior, toate fiind posibile datorita faptului ca micul sau creier este in plin proces de dezvoltare, inclusiv a circumvolutiunilor binecunoscute. De cealalta parte mama continua sa sufere de constipatie, incontinenta urinara, sa aiba senzatii de mancarime la nivelul pielii si sa formeze varice pe picioare.
 

Saptamana 29 de sarcina

 
Fatul poate ajunge si la 30-35 centimetri lungime si pana la o greutate de 1,5 kilograme. Din punct de vedere senzorial bebelusul este aproape complet. De exemplu, poate deschide ochii si deduce localizarea sursei de lumina din exterior pentru ca, trebuie sa stiti, grosimea stratului care il separa de exterior nu este deloc mare asa incat sa nu intre deloc lumina la el. Simptomatologia mamei ramane aceeasi, cel mai important in aceasta perioada este ca bebelusul sa primeasca toate substantele necesare unei dezvoltari normale, de aceea o mare grija trebuie data alimentatiei bogate in produse lactate (in special lapte dar si alte produse din aceasta gama), fructe si sucuri din fructe, de asemenea legume proaspete.
 

Saptamana 30 de sarcina

 
O vizita la medicul specialist pentru o examinare cu ajutorul ecografului s-ar putea sa il arate pe bebelus cu degetul in gura. Nu este nimic altceva decat reflexul care se construieste in timp, acela de a suge, ceea ce il si pregateste pentru perioada de alaptare. In acelasi timp mainile si picioarele lui continua sa se intremeze si sa dezvolte musculatura. Pentru mama continua durerile de spate si cele abdominale cauzate de greutatea fatului si aceleasi probleme cu urinarea, de asemenea in timpul mersului pe jos va puteti surprinde sustinandu-va burtica cu mainile pentru a mai reduce din greutate si presiune, o postura din ce in ce mai intalnita pana la sfarsitul sarcinii. Apar si arsuri in capul pieptului, tratarea lor trebuie facuta insa numai conform recomandarilor medicului pentru a evita ca substante nepotrivite sa ajunga la cel mic.
 

Saptamana 31 de sarcina

 
Grijile privind capacitatea de a duce la bun sfarsit sarcina si intrebarile privind cat de buna veti fi ca mama se datoreaza in principal schimbarilor hormonale din organism, de aceea trebuie sa ii avertizati pe cei din preajma asupra acestor posibile stari, care se pot dezvolta si in stari depresive, de asemenea asupra posibilitatii schimbarii subite a dispozitiei generale, asa incat acestea sa fie intelese si acceptate pentru a nu degenera in conflicte din simpla necunostinta si lipsa recunoasterii lor. Exercitiile de gimnastica specifice acestei perioade au darul de a relaxa si corecta pozitii dureroase asa incat nu evitati aceste miscari, chiar sub indrumarea specialistilor.
 

Saptamana 32 de sarcina

 
Daca buricul da semne ca ar vrea sa iasa in afara si ca se mareste dincolo de ceea ce stiati despre el, nu va ingrijorati, este un fenomen normal, reversibil dupa nastere. De asemenea areolele care inconjoara mamelonul sanului au o culoare mai inchisa decat cea dinaintea sarcinii, de asemenea un efect normal al acesteia. Sanii prind greutate si forme specifice si incep sa produca colostru, o forma de pregatire pentru alaptare, mai ales ca stiti ca un numar de nasteri au loc inainte de termen. Bebelusul ajunge si pana la 2 kilograme, o greutate semnificativa pe care viitoarea mama trebuie sa o duca cu ea, alaturi de masa placentara.
 

Saptamana 33 de sarcina

 
Sarcina pe saptamaniComunicarea cu bebelusul poate fi deja complexa, atingerea burticii cu mana putandu-l determina pe cel mic sa se miste in uter dupa zona apasata totusi delicat. Observarea miscarilor sale la ecograf va poate releva faptul ca bebelusul exploreaza spatiul in care se gaseste, intinzand mainile si picioarele si pipaind peretii exteriori lui. Caracteristicile sale, indeosebi cele faciale sunt foarte usor de recunoscut in cadrul aceleiasi examinari. Creierul sau produce neuroni incontinuu, acestia ajutandu-l sa isi dezvolte simturile si sa devina din ce in ce mai receptiv la stimuli de tot felul: lumina, voci, zgomote, tonalitati, gust. Pentru mama mainile si picioarele umflate nu mai sunt o surpriza, pot aparea insa furnicaturi in degete si chiar amorteala. In aceste cazuri masati aceste extremitati, faceti multa miscare si pauze suficiente pentru a le putea atenua.
 

Saptamana 34 de sarcina

 
O greutate de pana la 2,4 kilograme, uneori chiar mai mult, este normala pentru aceasta perioada a sarcinii, de asemenea o inaltime a bebelusului de 40-50 de centimetri. Plamanii sai pot deja sa sustina respiratia iar miscarile frecvente in micul spatiu in care se gaseste va pot da semnale ca este pregatit pentru viata extrauterina. Va viitoare mama trebuie sa consumati mai mult ca oricand alimente bazate pe calciu pentru ca acesta sa se transfere copilului pentru intarirea scheletului, in caz contrar el putand lua acest calciu din organismul mamei, ducand la slabirea densitatii oaselor acesteia. Apar contractiile, rare si nedureroase. Acestea au insa darul sa va scoata din starile de nervozitate sau oboseala.
 

Saptamana 35 de sarcina

 
Miscarile bebelusului in aceasta perioada nu sunt mai puternice decat inainte. Ele sunt insa resimtite astfel din cauza subtierii stratului de lichid amniotic care mai atenua din aceste lovituri. Straturi de grasime care se depun succesiv sub pielea acestuia ii vor oferi dupa nastere o protectie termica. Durerile mamei incep sa fie dominate de grijile privind nasterea si evolutia mama-copil impreuna imediat dupa nastere, o pregatire psihologica in aceasta perioada avand darul sa netezeasca calea de urmat in saptamanile ce urmeaza.
 

Saptamana 36 de sarcina

 
Organele bebelusului sunt aproape formate iar sistemele functionale ale acestuia deja lucreaza la cote normale. La fel de normale sunt durerile si arsurile mentionate la saptamanile precedente, aceste manifestari continuand sa fie prezente. Acestora li se pot adauga probleme la nivel vizual prin eventuale tulburari de vedere, cauzate de aceleasi schimbari hormonale specifice sarcinii. Aceste tulburari sunt si ele temporare. Contractiile prezinta o frecventa mai ridicata, de asemenea secretiile vaginale se intensifica. Bebelusul poate avea intre 2,5 si 2,9 kilograme, existand bineinteles si exceptii de la acest interval.
 

Saptamana 37 de sarcina

 
Organismul mamei se pregateste pentru nastere, ligamentele si cartilajele pelvisului incep sa se relaxeze iar uterul da semne de iritabilitate. Trebuie efectuat un consult medical pentru a vedea pozitia copilului in burta si determina cum va iesi: cu picioarele inainte ori cu capul inainte. De asemenea aceasta examinare va determina tipul nasterii: naturala sau cezariana in cazul in care copilul este prea mare pentru a se strecura prin canalul de nastere.
 

Saptamana 38 de sarcina

 
Burta este aproape la dimensiunile ei maxime, de asemenea sanii care sunt pregatiti pentru alaptare. Contractiile devin mai dese si mai intense, din aceasta perioada putandu-se declansa oricand travaliul. In interior bebelusul are o culoare rozalie determinata de straturile de grasime care il protejeaza, deschide si inchide ochii reactionand la lumina care patrunde la el si produce anticorpi care au rolul de a-l apara dupa nastere in fata invaziei de agenti externi.
 

Saptamana 39 de sarcina

 
Perioada de disconfort cauzata de durerile abdominale si de spate se apropie de final, uterul ocupand intreg spatiul din interiorul pelvisului. Contractiile sunt puternice iar colul uterin incepe sa se dilate, secretiile vaginale fiind abundente. Micutul este aproape de dezvoltarea maxima in perioada intrauterina.
 

Saptamana 40 de sarcina

 
Dezvoltarea fatului este completa. Nasterea poate avea loc prin procedeul ales la sugestia medicului specialist dar, daca bebelusul nu este grabit, nasterea se poate produce si mai tarziu, in saptamanile 41 sau 42, fara sa fie nevoie sa va ingrijorati, inauntru este perfect protejat. Inainte de nastere contractiile devin din ce in ce mai puternice putandu-va determina sa va indreptati catre spital pentru nastere, in unele cazuri dovedindu-se insa contractii false. Frecventa lor este ridicata asa incat viitoarea mama trebuie sa fie oricand pregatita pentru declansarea nasterii si deplasarea la unitatea medicala, in cazul in care nu a fost abordata o internare preventiva inainte de nastere. Vezi si ce este si cum se interpreteaza scorul Apgar.
 
Iata in cele ce urmeaza cum arata o nastere naturala, intr-o animatie extrem de reusita:


 

Vezi si…